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【レシピ】〈オーガニック〉有機玄米甘酒を使った
「”腸”イイおやつ!」

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    「”腸”イイおやつ!」
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    【レシピ】〈オーガニック〉有機玄米甘酒を使った
    「”腸”イイおやつ!」

    By br-webmaster | 簡単おやつ, レシピ | Comments are Closed | 12 2月, 2021 | 0

    こんにちは!ゆきママです。

    気づけば、今年ももう2月。年が明けたと思ったらひと月が過ぎてしまいました。
    そしておそらく、あっという間に3月になってしまうのでしょうね。

    3月3日は桃の節句、女の子の健やかな成長と幸せを祈る日も近づいてきます。
    そこで今日は、ビセットプラザでおススメの有機玄米甘酒をレシピとともにご紹介したいと思います。今回は、あの方が直々に登場ですニャー♪

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    甘酒が『飲む点滴』『飲む美容液』と呼ばれているのは、ご存知の方も多いと思います。
    なぜ、甘酒がそう呼ばれるのか?
    なんとなく、栄養が豊富なイメージですよね。
    では、どんな栄養が豊富なのか?
    それは、ブドウ糖、ビタミン、アミノ酸です。

    ブドウ糖は脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質です。
    実際の点滴の主成分もブドウ糖です。
    「え?ブドウ糖?太りそう・・」と思われる方もいらっしゃいますよね。
    点滴も栄養が足りていないときにうつものです。
    ブドウ糖も栄養が足りているときに過剰摂取してしまうと栄養過多になり、いらないお肉になる可能性もありますので気を付けないといけませんね。

    また、甘酒には、体内で合成できない9種類の必須アミノ酸がすべて含まれています。
    しかし、その量は、肉、魚、卵、大豆製品に比べるとまったく及びません。
    あくまで飲料として、ビタミン類もバランス良く含まれているので、普段の食生活にバランスよく取り入れると良さそうです。

    さらに、甘酒は発酵飲料です。
    発酵食品や発酵飲料は腸の環境を整えてくれるので、『飲む美容液』としての働きも期待できそうという訳です。

    そして、こちらの有機玄米甘酒は糀職人が寝る間も惜しんで有機玄米と有機米糀だけでつくったノンアルコール飲料!保存料も不使用の逸品です!
    小さなお子様にも安心してあげられますね。

    今回は、その有機玄米甘酒を使った「腸イイ」簡単おやつをご紹介します。

    玄米甘酒を使った簡単おやつレシピ

    • レシピ1:しらたま団子玄米甘酒ソース
    • レシピ2:玄米甘酒の蒸しパン?炊飯器ケーキ?

    ー しらたま団子玄米甘酒ソース ー

    【材料】

    白玉粉
    水
    有機玄米甘酒
    あんこ(お好みで)
    きな粉(お好みで)

    【作り方】

    ①白玉粉を入れたボウルに分量の水を入れてよく混ぜ合わせ、ひとつの塊にまとめていきます。

    ②お好みのお団子の大きさにまあるくコロコロします。

    ③お湯に入れて茹で、浮かんできたらすくって冷たい水に入れます。

    ④お皿に盛りつけて、有機玄米甘酒をかけて出来上がりです!

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    ー 玄米甘酒の蒸しパン?炊飯器ケーキ? ー

    【材料】

    ホットケーキミックス 200g
    牛乳 100cc
    玄米甘酒 100cc
    花見糖 大さじ3

    【作り方】

    ①ボウルに材料を全て入れて、混ぜ合わせます。

    ②炊飯器に入れて、通常通り炊飯モードで炊きます。

    ③切り分けてできあがりです!

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    子供たちでも安心して飲める!【オーガニック】有機玄米甘酒

    こちらの有機玄米甘酒は糀職人が寝る間も惜しんで有機玄米と有機米糀だけでつくったノンアルコール飲料!保存料も不使用の逸品です。

    糀は玄米のタンパク質を分解して、必須アミノ酸やペプチドなどの美容成分をつくるのに優れているそうです。さらに、甘酒は発酵食品なので、腸内環境も整えてくれます。

    小さなお子様にも安心してあげられる有機玄米甘酒で、発酵食品生活を始めてみませんか?

    【オーガニック】有機玄米甘酒・とろとろ玄米のご購入はこちら

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    腸, おやつ, アレンジ, 麹, 発酵, ノンアルコール, 簡単, 有機, オーガニック, 甘酒, 桃の節句, ひなまつり, 玄米甘酒, レシピ

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