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暑さには夏野菜がおすすめです。野菜は旬の時期に一番栄養価が高く必要な栄養素がたっぷりだとか・・夏野菜には水分、カリウムが豊富、からだにこもった熱をクールダウンしてくれます。 夏野菜と言えばキュウリやトマトと色が濃くてカラRead more

いんげん豆をさやごと若採りした今が旬の「さやいんげん」、基本の食べ方はヘタをポキッと折ってすじをとってから茹でたり、炒めたりして食べるのがおすすめです。 インゲンには老化を防ぐβカロテン、むくみ解消に役立つカリウム、腸内Read more

こんにちは、Be-set Plaza（ビセットプラザ）東中野店です。 今日は「Be-set Plaza（ビセットプラザ）」の店舗と安心・安全な食をお届けする通販サイト「しぜんとくらそ」がおすすめする合成香料・着色料・鉱物Read more

毎日暑い日が続いていますね。熱中症になって病院に搬送される方も多いようです。 今月の翔栄ファーム通信では、熱中症対策にはこまめな水分補給が大事なことですが、炎天下で仕事や運動をして大量に汗をかいてしまったときなどにおすすRead more

こんにちは、Be-set Plaza（ビセットプラザ）東中野店です。 今日は「Be-set Plaza（ビセットプラザ）」の店舗と安心・安全な食をお届けする通販サイト「しぜんとくらそ」がおすすめする11種類の黒酢、熟成黒Read more