こんにちは、ネコ部長です。 今回は翔栄ファームで収穫したピーマンを使ったレシピをお届けします。 簡単作り置き副菜です。 ごまは、食物繊維や活性酸素を抑えるポリフェノールも豊富な食材です。 ピーマンのごま和え 材料 作り方Read more
こんにちは、ネコ部長です。 今回は翔栄ファームで収穫したピーマンを使ったレシピをお届けします。 簡単作り置き副菜です。 ごまは、食物繊維や活性酸素を抑えるポリフェノールも豊富な食材です。 ピーマンのごま和え 材料 作り方Read more
ネコ部長です。 今回は京野菜として有名な壬生菜のレシピをお届けします。 壬生菜のごま和え 材料 作り方 【材料】 ・壬生菜・・・1わ ・いりごま・・・大さじ2 ・砂糖・・・大さじ1/2 ・醤油・・・大さじ1 ☆お好みで豆Read more