早いもので今年も残すところあと1ヶ月、12月になると何となくせわしない日々を送られる方も多いのではないでしょうか? 寒い季節、冷えに負けないよう今月は「紅茶で温活」をご紹介しています。 プラザには圃場から冬野菜が続々と届Read more
朝晩は冷え込むようになりましたね。インフルエンザの流行も気になります。 体温が1度上がるだけで免疫力が最大5倍から6倍にもなるとか・・・ポリフェノールたっぷりのブドウジュースや、食物繊維たっぷりの根菜は免疫力をアップしてRead more
まだまだ暑い日が続いていますが、子供たちの夏休みも終わり、もう9月です。9月と言えば季節の変わり目、日本列島に接近する台風が一番多い月だとか、ちょっと心配です。 翔栄ファームでは2年目の稲作にチャレンジしており、そろそろRead more
8月になり、いよいよ夏本番ですね! 今年は猛暑が続いて、危険なほどの暑さ、暑さに負けないようバランスのいい食生活で体調管理を心がけましょう。 暑い時は冷たいアイスが美味しいですね。東中野のカフェと店舗でもソフトクリームのRead more
毎日暑い日が続いていますね。熱中症になって病院に搬送される方も多いようです。 今月の翔栄ファーム通信では、熱中症対策にはこまめな水分補給が大事なことですが、炎天下で仕事や運動をして大量に汗をかいてしまったときなどにおすすRead more