暑かった夏もそろそろ終わりでしょうか?穀物や果物など収穫が多くなる実りの秋の季節です。美味しいものがあればついつい手が出てしまう食欲の秋でもあります。 そうでなくても食べ過ぎちゃう人もいるかもしれませんが、運動不足、産後Read more
暑かった夏もそろそろ終わりでしょうか?穀物や果物など収穫が多くなる実りの秋の季節です。美味しいものがあればついつい手が出てしまう食欲の秋でもあります。 そうでなくても食べ過ぎちゃう人もいるかもしれませんが、運動不足、産後Read more
まだまだ暑い日が続いていますが、子供たちの夏休みも終わり、もう9月です。9月と言えば季節の変わり目、日本列島に接近する台風が一番多い月だとか、ちょっと心配です。 翔栄ファームでは2年目の稲作にチャレンジしており、そろそろRead more
こんにちは、翔栄ファームカフェ東中野です。 翔栄ファームカフェでは有機栽培のコーヒー、ココア、紅茶、お子さまドリンクやパティシエが作る無添加のケーキ、こだわりの玉子のサンドイッチなど安心・安全な食をお届けしています。 さRead more
8月になり、いよいよ夏本番ですね! 今年は猛暑が続いて、危険なほどの暑さ、暑さに負けないようバランスのいい食生活で体調管理を心がけましょう。 暑い時は冷たいアイスが美味しいですね。東中野のカフェと店舗でもソフトクリームのRead more
暑さには夏野菜がおすすめです。野菜は旬の時期に一番栄養価が高く必要な栄養素がたっぷりだとか・・夏野菜には水分、カリウムが豊富、からだにこもった熱をクールダウンしてくれます。 夏野菜と言えばキュウリやトマトと色が濃くてカラRead more
いんげん豆をさやごと若採りした今が旬の「さやいんげん」、基本の食べ方はヘタをポキッと折ってすじをとってから茹でたり、炒めたりして食べるのがおすすめです。 インゲンには老化を防ぐβカロテン、むくみ解消に役立つカリウム、腸内Read more
こんにちは、Be-set Plaza(ビセットプラザ)東中野店です。 今日は「Be-set Plaza(ビセットプラザ)」の店舗と安心・安全な食をお届けする通販サイト「しぜんとくらそ」がおすすめする合成香料・着色料・鉱物Read more
毎日暑い日が続いていますね。熱中症になって病院に搬送される方も多いようです。 今月の翔栄ファーム通信では、熱中症対策にはこまめな水分補給が大事なことですが、炎天下で仕事や運動をして大量に汗をかいてしまったときなどにおすすRead more
こんにちは、Be-set Plaza(ビセットプラザ)東中野店です。 今日は「Be-set Plaza(ビセットプラザ)」の店舗と安心・安全な食をお届けする通販サイト「しぜんとくらそ」がおすすめする11種類の黒酢、熟成黒Read more
こんにちは、翔栄ファームカフェ・東中野です。 翔栄ファームカフェは「自然を食べよう」をスローガンに、安心・安全な食と食に関する情報を皆様にお届けする店、「Be-set Plaza(ビセットプラザ)」の隣にオープンしましたRead more
今年の父の日は6月18日です。 家族の為に働きづめのお父さんに日頃の感謝とプレゼントを・・・ 家族みんなの気持ちをたっぷりと込めて何かお父さんにプレゼントしませんか? ◇◇ 翔栄ファーム通信2023年6月号 をお届けしまRead more
こんにちは、翔栄ファームではハッピー妊活特集として「妊娠中に食べたいおすすめの食べ物について」を食材ごとにご紹介しています。 妊娠中は栄養を、特に妊娠初期は赤ちゃんの脳や神経などからだを形成する大事な時期なのでバランスよRead more