教えて!寝かせ玄米って何? 炊く前に何を準備したらいいの? 酵素玄米ご飯を炊いてみましょう! ふっくら酵素玄米ご飯が炊けました! ◆ 教えて!寝かせ玄米って何? 寝かせ玄米は「酵素玄米」ともいわれ、玄米を小豆と塩を加えてRead more
☆翔栄カフェおすすめの健康和食セット ☆契約農家さん(茨城県久慈郡大子町)の「みつばちの里の米」 皆さん、「酵素玄米ご飯」をご存知ですか? 玄米、小豆、塩を一緒に炊き、3~4日程度保温して熟成させた玄米のことを酵素玄米とRead more
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