早いもので今年も残すところあと１ヶ月、年末になるとやることが多く何かに追われててんてこまい、いつの間にか時間がたってしまう、それが「師走」といわれている理由らしいです。やらなきゃいけないことを消化しないうちに別のやらなきゃいけないことがどんどん積み重なってしまうから、たまには「次は何しようかな？」と余裕をもって先回りできるような年末を迎えてみたいものです。
ビセットプラザには冬が旬の野菜、上泉理想大根、ヤーコン、みやま小かぶ、紅はるか、土垂里芋などが続々と入荷しています。
１２月も朝晩の冷え込みから寒暖差が激しい日があるようです。自律神経の働きが乱れで体が疲れてしまう「寒暖差疲労」を溜め込まないように、冬野菜をたっぷり食べて栄養バランスの良い食事を摂り免疫力を高めましょう！
◇◇ 翔栄ファーム通信2024年12月号 をお届けします ◇◇
